fredag den 23. marts 2012

Frugtsalat på den sunde måde

Jeg vil faktisk rigtigt gerne gå op i hvad jeg putter i munden. Og her på det seneste hvor jeg har været ret nede, har jeg spist en del usundt. Chokolade, er især slemt. Men jeg er så heldig at jeg også kan lide mørk chokolade, som jo skulle være sundt at spise engang imellem.
Men til sagen, fremover vil vi prøve at spise sundt, min søster og jeg. Erstatte slik med sunde alternativer, som idag, hvor vi har lavet en frugsalat med græsk youghurt + vanillesukker og revet mørk chokolade på. Og så skal der jo drikkes en masse vand! Vi er også begyndt at løbe lidt igen og tage cyklen. Håber det holder :)


1 kommentar: